PROGRAMMES

La passion se vit ici !

Nous célébrons 26 ans de création !

N'hésitez pas à nous contacter à tout moment. Nous sommes souvent en forêt à entraîner ou à aménager les sentiers. Nous répondons à toutes les requêtes dans un délai de 24 heures.

OBLIGATOIRE

  1. Casque de vélo approuvé par la CSA ;
  2. Gants de cyclisme (gants à doigts complets fortement recommandés) ;
  3. Un vélo de montagne bien ajusté ;
  4. Les documents appropriés (formulaire d'inscription et renonciation) ;

Nous avons des toilettes, un poste de premiers soins et de l'eau sur place.

L'école de vélo de montagne La RoccaXC s'adresse aux enfants, aux adolescents, aux familles et aux adultes qui recherchent un environnement d'apprentissage unique, sans distractions. Les compétences en matière de vélo sont enseignées, répétées et renforcées en mettant l'accent sur la sécurité, le cross-fitness et les compétences mentales. La maîtrise des compétences de base est évaluée par des entraîneurs professionnels avant de passer au niveau suivant, l'accent étant mis sur le dépassement de soi (25 km de pistes techniques, 4 parcs de jeux, 2 parcours d'obstacles, des défis à relever).  Nos camps d'été populaires pour les enfants et les adolescents comprennent quatre piliers d'encadrement : éducation de la gestion forestière et conception de sentiers, responsabilisation dans la prévention des blessures et réparation de vélos et la débrouillardise.

Cliniques d'entraînement (privées ou en groupe) du 1er avril au 1er novembre 2023


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Camp d'été Roche Papier Ciseaux (RPS) pour les 7+.
& Leadership pour les 13+.

Coût : 375 $ par semaine + taxes (431,16 $) par enfant/adolescent avec une réduction de 15 % par enfant/adolescent pour chaque semaine consécutive : 318,75 $ + taxes (366,69 $). Comprend le laissez-passer pour les sentiers et service de garde.

OUI ! Nous acceptons les enfants de 6 ans sur des vélos de 18 ou 20 pouces s'ils ont un frère ou une sœur au camp.

Tous les vendredis du camp, de 13h00 à 16h00, les parents peuvent assister (à pied) les nouvelles compétences de leurs enfants.

Un tour de montagne de fin d'été (vélo ou randonnée) est organisée le dernier jour du camp d'été.

Télécharger les détails de Leadership 13+, (PDF)

 Coaching MTB Intensif pour femmes 4 samedis (NATUREOBICS™)

Un solide 3 heures de coaching et de pratique sur le système de sentiers privés de LaRoccaXC. C'est intense, c'est amusant et les coachs professionnels vous laisseront sur votre faim. Une sortie de groupe est prévue à la fin du programme pour célébrer nos progrès. Oui ! Vous pouvez participer aux trois programmes ! Notre petite montagne de roches a beaucoup de défis à relever ! Notez que les séances annulées en raison du mauvais temps peuvent être reportées au samedi suivant.

Coût : 325 $ + taxes (373,67 $). Quatre semaines (3 h intensives) | Tous les samedis matin de 9 h à 12 h. Ne comprend pas le laissez-passer de 25 $ (taxes incluses) pour les sentiers. Pour tout les niveaux.

PROGRAMME DE PRINTEMPS | Date de début : 15 avril 2023
PROGRAMME D'ÉTÉ | Date de début : 10 juin 2023
PROGRAMME D'AUTOMNE | Date de début : 12 août 2023

Nous contacter dès aujourd'hui pour réserver votre place !

Retraite pour femmes  / Week-end de glamping

Arrivez le vendredi soir ou le samedi matin avec vos amies et profitez d'un grand week-end de randonnée en MTB ou marche/course incluant un tour de la montagne (25 km de pistes). Les tarifs dépendent de la taille du groupe et des activités réservées (coaching, guidage, cuisine). Nous contacter à pour en savoir plus ! Nous aimons personnaliser des expériences de plein air uniques.

 

MÉDIA

  • OUI A «FATBIKE»! Entrevue Fatbike Daybreak sur CBC Radio One 15 janvier 2015
  • Apprendre par le vélo de montagne - Gérer le stressLa vie moderne apporte beaucoup de stress, et ça se voit déjà à l’école. Apprendre à gérer son stress est un atout incontestable pour l’épanouissement personnel. Permettre à nos jeunes de l’apprendre durant l’enfance ou l’adolescence, c’est de les outiller pour une vie réussie. Pour en savoir plus au sujet de ce camp de vacances exceptionnel
  • « Building mountain biking and leadership skills » If running a mountain bike school doesn't seem like enough work, how about designing and building trails, maintaining 108 acres of forest and operating a consulting business? (anglais seulement) En savoir plus sur l'école de vélo de montagne LaRoccaXC

Video – Voir la vie en vert

Merci Zacharie Turgeon.